【覺 行 講 座】

2020年11月01日 (星期天) 14:00-17:00

走入解憂相談室

講 師 簡 介

主講人：林耕新 醫師  耕心療癒診所院長 台北醫學大學醫學系畢業

美國史丹福大學家庭研究中心 訪問學者   忘憂草憂鬱防治協會 創辦人/理事長
台灣憂鬱症防治協會 理事暨社區發展委員會 主任委員  蓮花臨終關懷基金會生死教育委員會委員
周大觀文教基金會台灣瀕死研究中心主任 高雄市自殺、毒品、心理衛生三中心主任

內 容 簡 介

對於生活，你覺得自己很努力嗎? 走進相談室的你，我想答案應該是肯定的。然而，對於無窮盡的人生憂慮，往往是愈努力愈感到痛苦。

生活總是充滿各種複雜與困難。每個人都會遭遇到來自人生的兩支箭：第一支箭是外來的挫折、汙衊和和無情的攻擊，不需要躲，也無法閃避。

你所要做的就是將自己練強壯，並且勇敢地承受它，而人生的第二支箭，卻是可以避免的，那是一支自己射向自己的箭，它所造成的傷害和痛苦，往往千百倍於第一支箭。

從事精神醫療工作近三十年，日復一日與個案們面對面接觸，生命中的無奈與悲傷等各種心理與生理上的折磨，每天都在診療室裡上演。人們急於尋求解方，希望盡可能除掉令人痛苦的阻礙，想著只要討厭的人或事消失，一切就會好轉、就能快樂。殊不知掌握快樂與否的關鍵鑰匙，其實就握在自己手中。

「醫師，你是人生勝利組，一定沒有什麼煩惱和挫折。」個案問。

我想了想，最後回答「我的人生充滿挫折、誤解、詆毀和各種困難，但我深信，如果要當一位稱職又具同理心的精神科醫師，必須向我的個案們學習，如實地體會人生的酸甜苦辣，並且運用智慧與勇氣去面對。」

《解憂相談室》紀錄的，就是發生在診療室裡的故事。也許你會在這些故事中，因為與自身相似的遭遇而感同身受，也有可能因為離奇的情節而難以置信。 但透過傾聽與理解，我在這些受過傷的脆弱心靈中，看見最真實的人性。他們 都曾因為傷痛而變得黑暗，最終因為勇敢承受而顯得偉大。

面對自己的人生故事，你準備好了嗎?

活 動 資 訊

主辦單位：財團法人覺行生命教育基金會 社團法人中華身心靈促健會

時間：2020年11月01日(星期天)下午2:00～5:00

地點：台北市忠孝東路四段297號4樓

費用：本活動為免費公益講座，歡迎您隨喜贊助。

報名專線：02-8772-5772　(本活動採實名制，欲參加者請先報名。)